Вторник, 19.03.2024, 13:08
Капер - прогноз
 
Сайты партнеры

    Меню сайта

    Категории раздела
    Статьи о футболе. [14]

    Футбольный фристайл (англ. freestyle football) — выполнение различных трюков с футбольным мячом при помощи различных частей тела.


    Дисциплины

    Футбольный фристайл делится на различные дисциплины:

    • Lowerbody/Air Moves (эйр мувз). Финты с мячом, находящемся в воздухе. Это наиболее популярные движения среди большинства современных фристайлеров. Несколько сложных финтов совершенных подряд называются «комбо». А трюки, идущие подряд, без "подбития" между ними, называются nt комбо.
    • < ... Читать дальше »
    Категория: Статьи о футболе. | Просмотров: 2817 | Добавил: Arosh | Дата: 07.01.2011 | Комментарии (0)

     Разберем все по порядку.

    ... Читать дальше »

    Категория: Статьи о футболе. | Просмотров: 4137 | Добавил: Arosh | Дата: 28.10.2010 | Комментарии (0)

    Нет, в интернете есть не всё. Либо оно запрятано так, что бы найти его было невозможно. Например в интернете нет систем тренировок великих спортсменов.

    Может я не тем местом ищу, но я не нашёл систему тренировок, например Марадоны, даже за деньги. В рунете же есть только книжка 50-го года под названием «Футбол» и пара статей на тему тренировок бегунов. Если вам известны интересные источники, прошу вас поделитесь ссылками.

    Надо этот пробел заполнять, я думаю. Пускай, я не Марадона и даже не хожу ни в какие спортивные секции. Но если я расскажу о том, как сам тренируюсь, скорее всего это поможет многим создать свою систему тренировок.

    Мои основные правила.

    Тренировка должна быть в кайф! Она должна приносить удовольствие. Ну, что я, профессиональный спортсмен, что ли? Зачем мн ... Читать дальше »

    Категория: Статьи о футболе. | Просмотров: 2276 | Добавил: Arosh | Дата: 28.10.2010 | Комментарии (0)



    Техника футбола

    Удары по мячу ногой

    Удар внутренней частью подъема по неподвижному мячу

    Удар внутренней стороной ступни

    Удары ногой по мячу, летящему в воздухе

    Удары с полу лёта

    Удары по мячу головой

    Удары головой в прыжке

    Остановка мяча

    Остановка ногой мячей, летящих на высоте груди-живота

    Ведение мяча

    Обманные движения (финты)
    ... Читать дальше »

    Категория: Статьи о футболе. | Просмотров: 3107 | Добавил: Arosh | Дата: 28.10.2010 | Комментарии (0)

    Совершенствование двигательных навыков в командах юношей 14-16 лет отходит на второй план, поэтому особое значение приобретает работа, направленная на шлифовку специфичных для футбола элементов как в индивидуальной, так и в групповой форме.


    По мнению автора, дифференцированный подход к организации тренировок с ярко выраженным акцентом на индивидуальной и групповой подготовке отвечает требованиям процесса формирования личности спортсменов.

    В работе представлены два метода проведения индивидуально-групповой тренировки, первый из которых предусматривает разбивку ... Читать дальше »

    Категория: Статьи о футболе. | Просмотров: 7335 | Добавил: Arosh | Дата: 23.10.2010 | Комментарии (0)

    1 2 3 »
    Опрос капера.
    Кто станет победителем Евро 2012?
    Всего ответов: 167

    Сайты партнеры
  • Гармония.
  • Библиотека.
  • Сарченг. Тренинг.
  • Рейтинг популярности слов.
  • Музыкальный архив.
  • Музыкальный портал.
  • Музыкальные хиты.
  • Популярные темы.
  • Развлекательный.
  • Пророчества.
  • Сталкинг.
  • Капер - прогноз.
  • Строитель.
  • Центр. Освита.
  • Раздам листовки и флаера в Днепропетровске.
  • История мира.
  • Работа онлайн.
  • Лучшие онлайн игры.
  • Каталог сайтов.
  • Астрология.

    • Поиск

      Календарь
      «  Март 2024  »
      ПнВтСрЧтПтСбВс
          123
      45678910
      11121314151617
      18192021222324
      25262728293031

      Статистика

      Онлайн всего: 1
      Гостей: 1
      Пользователей: 0

      Copyright MyCorp © 2024